خواص کره نارگیل واستفاده ان برای پوست از پودر نارگیل هم میتوان کره گرفت و هم روغن که با دستگاه کره گیر فروشگاهی میتوان تهیه کرد. بدون درک کامل از روغن نارگیل، برخی می گویند که روغن نارگیل حاوی مقدار زیادی ویتامین E است، که باعث می شود روغن نارگیل برای پوست ما مفید باشد […]

کره چیست؟ با شنیدن نام کره عموم مردم کره های حیوانی و لبنیاتی در ذهنشان می اید ولی کره هایی که از دانه هایی که حاوی روغن است گرفته می شود مانند : بادام زمینی، فندق. پسته، بادام هندی، نارگیل، کنجد و ….قابل توجه است که در سال های اخیر استفاده از این نوع کره […]

بادام هندی بادام هندی یکی از اجیل های محبوب و پر از خاصیت و فواید شگفت انگیز است. خواص بادام هندی بسیار زیاد است یکی از خواص این دانه ی محبوب بهبود در عملکرد قلب است و بهبود در عملکرد مغز و کمک به هضم و افزایش جذب مواد مغذی میکند. همچنین با توجه به […]

خواص فندق فندق یکی از دانه های محبوب در آجیل میباشد که خواص بسیار قابل توجهی دارد .خواصی که میتوان در این میوه شگف انگیز جست و جو کرد را در ادامه مطلب بدانید.یکی از فواید فندق کاهش فشار خون و کلسترول خون است که شما میتوانید با مصرف به اندازه فندق در بهبود فشار […]

بادام درختی یکی از مغز هایی است که بخاطر خواص شگفت انگیزش بسیار شناخته‌شده‌ و محبوب است. خواصی که بادام درختی دارد از جمله کنترل وزن و بهبود در عملکرد مغز است و همچنین به سلامت پوست و مو و بهبود در عملکرد سیستم گوارشی را شامل می شود .بادام درختی دارای کالری بالا و […]

برنج قهوه ای چیست؟ برنج قهوه ای در واقع همان برنج سفید است. تفاوتی که دارد در رنگ و کالری و میزان فیبر ومقدار کمی در طعم ان تفاوتی دارد و همچنین در میزان سیری بعد از خوردن برنج متفاوت است. روی برنج سفید پوسته ی نازکی هست که رنگ قرمز مایل به قهوه ای […]

شالی کوب چیست؟ اولین مرحله از فرایند تولید برنج سفید، تبدیل کردن شالی به برنج سفید است. تبدیل شلتوک به برنج سفید در کارخانه شالیکوبی انجام می شود، به این عملیات فرآیند تبدیل برنج نام دارد و در چند مرحله از جمله: خشک کردن، تمیزکردن، پوست کندن، سفید کردن، براق کردن است. برای تبدیل شلتوک […]

ارده نوعی ماده غذایی است. که با کوبیده شدن کنجد به دست می آید، معمولا ارده را به عنوان یک غذای کامل برای وعده صبحانه استفاده می کنند.ارده، ماده غذایی صد در صد طبیعی بوده و ازهرنوع مواد شیمیایی دور است. ماده اصلی مورد استفاده در ارده، دانه های کنجد میباشد.روش تهیه این گونه است […]

کسب در امد با خرید دستگاه کره گیر بادام زمینی آیا می دانید که با خرید دستگاه کره گیر بادام زمینی می توانید در خانه کسب وکاری راه بیاندازید و درآمد داشته باشید؟ درست است امروزه بسیاری از کسب وکارها را می توان در ابعاد کوچک در خانه راه اندازی کرد. تا انتهای این مطلب همراه با ما باشید […]

کره نارگیل کره نارگیل بسیار مغذی، سرشار از فیبر و مملو از ویتامین ها و مواد معدنی ضروری است. مصرف نارگیل به دلیل توانایی اشباع و کاهش گرسنگی در رژیم های غذایی جایی می گیرد و برای افرادی که فعالیت ورزشی شدید انجام می دهند، مناسب است. ارزش غذاییکالری : ۲۱۰ چربی : ۱۸ گرم […]