کره نارگیل کره نارگیل چربی های اشباع در نارگیل مقدار فراوانی اسید لوریک دارند. ثابت شده است که این اسید چرب، برای افزایش HDL، کلسترول خوب در خون مفید است. و اسید لوریک برای مبارزه با عفونت به بدن کمک می کند. #کره نارگیل حاوی تری گلیسرید با زنجیره متوسط است. بدن ما می تواند […]
Tag Archives: دستگاه کره گیر
خواص پسته خواص پسته : پسته حاوی چربیهای سالم بوده و منبع خوبی از پروتئین، فیبر و آنتی اکسیدان میباشد. علاوهبر این پسته دارای چندین ماده مغذی ضروری است که به کاهش وزن و سلامت قلب و روده کمک میکنند. درمان دیابت با پسته مطالعات به این نتیجه رسیدهاند که مصرف پسته منجر به کاهش […]