ارده نوعی ماده غذایی است. که با کوبیده شدن کنجد به دست می آید، معمولا ارده را به عنوان یک غذای کامل برای وعده صبحانه استفاده می کنند.ارده، ماده غذایی صد در صد طبیعی بوده و ازهرنوع مواد شیمیایی دور است. ماده اصلی مورد استفاده در ارده، دانه های کنجد میباشد.روش تهیه این گونه است […]

آیا می دانید که با خرید دستگاه کره گیر بادام زمینی می توانید در خانه کسب وکاری راه بیاندازید و درآمد داشته باشید؟ درست است امروزه بسیاری از کسب وکارها را می توان در ابعاد کوچک در خانه راه اندازی کرد. تا انتهای این مطلب همراه با ما باشید ما ضمن معرفی دستگاه کره گیری بادام زمینی و قابلیت های […]

کره نارگیل بسیار مغذی، سرشار از فیبر و مملو از ویتامین ها و مواد معدنی ضروری است. مصرف نارگیل به دلیل توانایی اشباع و کاهش گرسنگی در رژیم های غذایی جایی می گیرد و برای افرادی که فعالیت ورزشی شدید انجام می دهند، مناسب است. ارزش غذاییکالری : ۲۱۰ چربی : ۱۸ گرم کربوهیدرات : […]

بطور کلی در ایران کره گیر به دو سبک تهیه میشود .و هر شرکت سبک و مدل خاص خود را تولید میکند .در ادامه به بررسی مشخصات کره گیر و انواع آن میپردازیم و همچنین ویژگی دستگاه کره گیر خوب را توضیح میدهیم .کره بادام زمینی: یکی از دلپذیر ترین کره ها در بین مغزیجات […]

کره نارگیل کره نارگیل چربی های اشباع در نارگیل مقدار فراوانی اسید لوریک دارند. ثابت شده است که این اسید چرب، برای افزایش HDL، کلسترول خوب در خون مفید است. و اسید لوریک برای مبارزه با عفونت به بدن کمک می کند. #کره نارگیل حاوی تری گلیسرید با زنجیره متوسط است. بدن ما می تواند […]

خواص پسته خواص پسته : پسته حاوی چربی‌های سالم بوده و منبع خوبی از پروتئین، فیبر و آنتی اکسیدان می‌باشد. علاوه‌بر این پسته دارای چندین ماده مغذی ضروری است که به کاهش وزن و سلامت قلب و روده کمک می‌کنند. درمان دیابت با پسته مطالعات به این نتیجه رسیده‌اند که مصرف پسته منجر به کاهش […]

تماس باما تماس باما